Les causes et origines du stress physique

Les facteurs du stress physique

Les facteurs du stress physique sont nombreux. Des éléments stresseurs peuvent provenir de notre environnement physique, comme par exemple les radiations (solaires et autres), les changements de pression (en avion notamment), de température ou le bruit.

Nous pouvons également ressentir un stress suite à un accident ou tout autre traumatisme physique. Il s’agit parfois de microtraumatismes dus à des gestes répétés ou de mauvaises positions du corps. Le surmenage ou la sédentarité peuvent solliciter certaines parties du corps plus que d’autres et provoquer à terme des problèmes physiques.

Les causes et origines du stress :