Les causes et origines du stress psychologique

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Le stress psychologique

Les facteurs psychologiques du stress

Le stress psychologique est de loin le plus présent dans nos sociétés occidentales. Nous y sommes naturellement confrontés dans le cas de la maladie ou du décès d’un proche, d’une séparation, de soucis d’argent, etc. Le trop-plein d’émotions comme la peur, la frustration, la colère, est susceptible de créer des tensions dans l’organisme.

Mais il peut s’agir de causes plus générales, en lien avec un contexte national ou international, comme la menace du terrorisme, la peur du réchauffement climatique, de la mondialisation ou un rythme social trop rapide. Plus difficiles à identifier, elles n’en ont pas moins un effet dévastateur sur certaines personnes.

Le stress psychologique s’ajoute aux autres types de stress et affecte notre système nerveux et hormonal. Seule une vision globale de la personne peut apporter des solutions. Le fait de vivre avec une personne dépressive, psychotique, droguée ou alcoolique peut également épuiser la résistance nerveuse des proches.

Les causes et origines du stress :

Auteur : Xavier
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