Gestion et traitement du stress : Les médecines douces et remèdes naturels
Les traitements naturels pour gérer et traiter le stress
Avant d’avoir recours à des anxiolytiques puissants, il est utile de se tourner vers les médecines douces et remèdes naturels. Mais quelles sont les médecines douces qui ont fait leurs preuves contre le stress ? Quels sont les remèdes « de grand-mère » anti-stress les plus efficaces ? Il n’est pas toujours simple de savoir quelle méthode naturelle choisir.
Les personnes stressées pourront ainsi trouver, dans ce dossier, le traitement naturel le mieux adapté à leur personnalité et à leurs besoins.