par Xavier Carbonnel | 12 Sep, 2012 | le blog stress
Les mères qui travaillent comptent parmi les gens les plus fatigués au monde. Elles doivent jongler entre le bureau, l’éducation de leurs enfants, la tenue de la maison et d’éventuels loisirs, ce qui induit un niveau élevé de stress qui se répercute sur leur santé. Si... 
par Xavier Carbonnel | 12 Juil, 2012 | le blog stress2
Le shiatsu, méthode traditionnelle japonaise d’acupression issue de la médecine chinoise, fait progressivement son apparition dans les entreprises dans le but de prévenir les risques psychosociaux. À l’occasion de la prochaine université d’été du Medef, qui se... 
par Xavier Carbonnel | 12 Août, 2010 | le blog stress2
Dès que vous vous sentez stressé, souriez ! Une récente étude a établi qu’un sourire, en particulier le sourire authentique (qui sollicite les muscles des yeux et de la bouche), pouvait contribuer à ralentir le rythme cardiaque après une tâche stressante. Les...